问：变形性膝关节病通常是发生于左右两条腿？还是单条腿？

答：初期有例外。疾病发展到中期的多数患者，不管有无症状体现，两条腿均会发生。通常不会出现一 条腿很严重，而另一条腿完全正常的情况。

问：有无强健软骨的食物？ 

答：这是患者们经常问到的一个问题。有人说吃海藻有益，具体情况不详。作为医生不能说："海藻好， 请条必多吃"。因为，在医学上尚无有关数据。如果说在饮食方面应注意些什么，那就是应该讲究营养平衡 防止肥胖。对于软骨来说，运动比饮食更重要，通过运动可强膝关节。

问：女性为了保暖，是否穿裤子要比穿裙子好？

答：对于膝关节痛的人来说，采取一些保暖措施是很有必要的。因为，冷会诱发疾病。服装可以根据自 己的爱好来选择，总之要注意保暖。特别是冬天，在寒冷的厨房里做饭时，应防止受凉。 现在，穿裙子，带护膝的人比较多。带护膝对膝关节起保暖、防护作用，给人以安全的感觉。

问：从年轻时起就滑雪，会得变形性膝关节病吗？ 

答：也许到了中老年以后，进行滑雪运动的人不太多，几乎所有的人都是从年轻时开始滑雪，有的人到 了中老年依然坚持。这样的人患变形性膝关节病的情况不多见。 不过，滑雪会摔倒，有时会受到强烈的冲击，造成膝关节损伤。尤其是韧带的损伤比较普遍。不过，可 以进行治疗，治愈后还能继续滑雪。

问：左右两条腿的长短不一样，会造成膝关节痛吗？ 

右答：通常，人的左右两条腿的长度是一样的。首先，应该确认一下左右腿的长度相差到多大的程度。通 过拍X线片，测量一下从股骨顶端到脚的踝骨的突出部之间有多少公分，几乎所有的人两条腿的差别在 0.5cm以内。 有的人觉得左右腿的长短不一样，恐怕只不过是外表现象。当然，偶尔也有个别人因髋关节软骨的磨损 导致左右腿的长度不一致，这是变形性髋关节病，有必要进行对症治疗。

问：走路姿势不好，会得变形性膝关节病吗？

答：不会。走路姿势不好，是疾病的症状之一。由于关节软骨磨损，使病症加重，发展为O型腿。或者 是由于挛缩，只好迈着小步走路。因此，走路姿势是病的结果，并非是病的原因。

问：女性穿高跟鞋走路，是否不宜提倡？ 

答：在混凝土路面上，穿高跟鞋行走，也许会对变形性膝关节病会有影响。不过，无确切的数据，其内 在关节还不明。至少在变形性膝关节病的初期应避免穿高跟鞋，建议穿胶底鞋。在坚硬的路面上，穿硬底 鞋走路时，会使冲击集中于膝关节，造成疼痛加剧。

在穿鞋方面，从40岁、50岁开始，应多加注意，尤其是肥胖的人更应注意。在美国等医疗费用较高的国 家，国民都关心自身的健康，无论是男人还是女人，大多数人都穿着胶底鞋，也许就是从健康考虑吧。

问：畏寒性和变形性膝关节病有关系吗？ 

答：假如，在40年龄段患有畏寒性关节炎，将来是否有可能变为变形性膝关节病？也许两者并无直接关系。

不过，一旦得了变形性的膝关节病，就会变得怕冷，对冷的反应很敏感。夏天，患者在候诊室待诊，很 多患者怕候诊时间过长，都希望早点轮到自己。候诊室虽然有冷气，感觉凉快 ，但变形性膝关节病患者的 膝盖会产生刺骨的疼痛。